Workshop Lichter Moederschap op zaterdag 17 januari

De workshop voor moeders die voelen dat het moederschap lichter mag en die klaar zijn om te stoppen met harder hun best doen

Het moederschap was nooit bedoeld om je uit te putten. In deze workshop helpt Sterre Giltaij van Speelmomentjes je herinneren hoe krachtig je al bent als moeder. Geen nieuwe regels of perfecte plaatjes. Wel heldere handvatten die je terugbrengen naar vertrouwen in jezelf en in jouw manier van moeder zijn. Samen met Sterre kijk je naar:

  • Hoe je ruimte inneemt zonder schuldgevoel

  • Hoe je loslaat wat hoort en kiest voor wat klopt

  • Hoe kleine veranderingen zorgen voor meer rust en draagkracht

  • Hoe je kinderen uitnodigt tot meer zelfstandig spel zodat jij kunt ademen

Je gaat naar huis met concrete ideeën en met het besef dat lichter moederschap geen luxe is maar een kracht die al in jou zit.

Reserveer je plek

Praktische info

Deze workshop is er voor moeders met kinderen van ongeveer 1,5 tot 5 jaar (of iets jonger als je kind wat voorloopt),
die verlangen naar meer rust in de ochtend- en avondspits, hun koffie of thee graag eens warm zouden drinken en
die zoeken naar manieren om de zelfregulatie van hun kind te ondersteunen. Voor moeders die voelen dat het
moederschap lichter mag. Die met liefde zorgen, maar het tempo en de chaos niet langer normaal willen vinden.
En die willen stoppen met steeds harder hun best doen, en juist willen ontdekken wat écht helpt.

De workshop is actief en praktisch. Sterre neemt je mee in oefeningen en opdrachten
die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Delen wordt aangemoedigd,
zodat je ook leert van de ervaringen en ideeën van andere moeders.

Je gaat naar huis met concrete handvatten, nieuwe inzichten en het besef dat lichter moederschap geen

luxe is, maar een kracht die al in jou zit. Na afloop kun je aansluiten bij een WhatsApp-groep voor

ondersteuning en om te delen wat je in de praktijk toepast, en om stap voor stap te bouwen aan jouw village.

Example image

Datum en tijd

Zaterdag 17 januari, van 14:00 tot 16:30 (inloop vanaf 13:30)

Example image

Locatie

Madame Bureau: Beekstraat 22E, Apeldoorn

Example image

Aantal plekken
Maximaal 30 moeders.

Wat krijg je?

Workshop Lichter Moederschap met Sterre Giltaij

€49,-

  • Live workshop met Sterre Giltay (Speelmomentjes)
    Om te delen wat je toepast, vragen te stellen en gesteund te worden terwijl je experimenteert met wat werkt

  • Concrete handvatten voor een rustigere ochtend- en avondspits
    Meer overzicht, minder strijd en ruimte om zelf ook weer adem te halen

  • WhatsApp-groep na afloop
    Om te delen wat je toepast, vragen te stellen en gesteund te worden terwijl je experimenteert met wat werkt

  • Ervaar hoe het voelt om het niet alleen te doen
    Een middag tussen moeders die hetzelfde doormaken, als voorproefje van de village die je samen kunt opbouwen

  • Heerlijke hapjes en drankjes
    Zodat je niet hoeft te haasten en met rust kunt blijven tot het einde (en niet met hongerklop naar huis gaat ;))

  • Een fijne goodiebag
    Als reminder dat lichter moederschap geen luxe is, maar iets wat je mag blijven oefenen

Reserveer je plek


Je krijgt na aanmelding een e-mail met een vragenlijst om in te vullen. Vul deze alsjeblieft in, dan kunnen we je ervaring (en goodiebag) persoonlijker maken!